{"id":19144,"date":"2021-01-24T10:12:17","date_gmt":"2021-01-24T13:12:17","guid":{"rendered":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/?p=19144"},"modified":"2021-01-24T10:12:19","modified_gmt":"2021-01-24T13:12:19","slug":"cada-domingo-24-01","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/?p=19144","title":{"rendered":"Cada domingo &#8211; 24\/01"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoje n\u00e3o pulei o post. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"960\" src=\"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2401.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19145\" srcset=\"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2401.jpg 720w, http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2401-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption>Rua de S\u00e3o Paulo, 5:50, 24\/01\/2021.<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Depois de uns 5 dias bem cansada por conta da semana intensa de aulas online que dei, acordei cedinho para correr aqui nas ruas de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n\n\n\n<p>Bem, n\u00e3o foi t\u00e3o cedinho quanto eu gostaria, daria para ter levantado \u00e0s 5h, mas acabei levantando s\u00f3 5:35. Mas tudo bem, cada dia \u00e9 um, cada semana \u00e9 uma, e temos que respeitar nossos ciclos. Eu fiz yoga e passeei com a Fil\u00f3 de manh\u00e3 cedo nos dias que n\u00e3o me animei a correr. Mas hoje foi um domingo como gosto, come\u00e7ando com a corrida.<\/p>\n\n\n\n<p>E bora arrumar disposi\u00e7\u00e3o, porque a semana que vem ser\u00e1 de bastante trabalho de novo. Boa semana para todas e todos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje n\u00e3o pulei o post. \ud83d\ude42 Depois de uns 5 dias bem cansada por conta da semana intensa de aulas online que dei, acordei cedinho para correr aqui nas ruas de S\u00e3o Paulo. Bem, n\u00e3o foi t\u00e3o cedinho quanto eu gostaria, daria para ter levantado \u00e0s 5h, mas acabei levantando s\u00f3 5:35. Mas tudo bem, &hellip; <a href=\"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/?p=19144\" class=\"more-link\">Continue lendo <span class=\"screen-reader-text\">Cada domingo &#8211; 24\/01<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[594,614],"tags":[694],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19144"}],"collection":[{"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19144"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19146,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19144\/revisions\/19146"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/crisbottallo.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}